Wenn du ein bisschen tanzerfahren in irgendeine Richtung bist (am besten Contemporary oder Urban), kannst du gerne teilnehmen. Vorkenntnisse über Tanztechniken und Körperbewegungen wäre wichtig. Daher wendet sich dieser Workshop besonders an die Mittelstufe.
20 € pro Person
Durch sportliche Übungen möchte ich das Verständnis über den Körper und die eigene Anatomie den Tänzern fördern. Um Verletzungen in der Zukunft zu vermeiden, werden Übungen zur Stärkung des Körpers durchgeführt.
Es wird gelernt, wie man beim improvisieren auf verschiedene Qualitäten achtet und dabei sich von dem Gedanken löst, strikt nach einer bestimmten Technik tanzt. Floorwork und akrobatische Elemente werden ein Teil davon sein.
Des weiteren werden Choreographien einstudiert, bei denen Diego sich auf Contemporary fokussiert. Diese werden von seine BBoy- und Akrobatik-Skills, Hip Hop Experimental und Partial Arts Einflüsse und Inspiration beeinflusst.
Der Workshop beginnt mit Improvisationsübungen zum Erwärmen , wobei die Tänzer die Aufmerksamkeit auf ihren eigenen Körper lenken. Darauf folgt eine Mischung aus festen Übungen um die Funktion unserer Gelenke zu verstehen, wie wir einen gesünderen Körper bekommen und mehr Möglichkeiten kennenzulernen im Bezug auf Bewegung und Beweglichkeit.
Darauf folgen kleine Übungen bei denen Tools und Elemente erlernt, die hilfreich für den weiteren Verlauf des Workshops sind.
Das Ziel ist, eine sehr hohe und dynamische Energie aufzubauen. In den Choreographien werden Elemente angewendet, die während des Workshops erlernt wurden. Jeder kann und sollte seinen eigenen Still und Ausdruck zu den Tänzen hinzufügen, sodass jeder sich individuell ausdrücken kann.
Ca. 30 Minuten Warm-up mit Improvisationsübungen
30-40 Minuten einfache Übungen, Diagonalen und technische Bewegungen
Ca. 1 Stunde Choreographien und Sequenzen
Am Anfang wird die Musik auf experimental/ambient electronical Sounds basieren und im weiteren Verlauf schwingt die Musik auf langsamen Hip Hop über. Zum Ende wollen wir nochmal die ganze Energie rauslassen und gehen über zu schnelleren technolastigen Sounds.