Im Fokus meines Unterrichts steht die Auseinandersetzung mit den Gegebenheiten des eigenen Körpers und das Verstehen dessen als ein System. Ein System bestehend aus Muskeln, Faszien, Sehnen, Bändern, Knochen und Organen, das sich auf verschiedene Arten und Weisen durch einen Raum bewegen kann. Eine Stunde besteht sowohl aus klaren technischen Übungen zur gezielten Stärkung der Muskulatur und Etablierung einer gesunden Platzierung als auch aus choreografischen Phrasen und improvisatorischen Aufgaben, die sich auf das Verfeinern der somatischen Wahrnehmung und das Verstehen von Bewegungsprinzipien wie Atem und Gewicht fokussieren. Ziel soll es dabei sein zu verstehen mit welchen Mitteln wir unseren Körper auf ökonomische Art und Weise bewegen können und wie wir das sowohl im Tanzsaal als auch in unserem Alltag für uns nutzen können. Ich möchte Menschen helfen, ihren Körper in Situationen zu bringen, in denen er etwas lernen kann. Auf dem Boden, im Stand und in der Luft.
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