Hand Balancing & Movement mit Sara Bauchmuller - Open Level - motion*s
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Hand Balancing & Movement


Mit Jules Kühner, Sara Bauchmuller
Dienstags 09:45 ‐ 11:15
*****Offenes Level
Hand Balancing handstand inversions movement partner akrobatik Yoga

Hand Balancing & Movement mit Jules Kühner als Vertretung für Sara Bauchmüller

 

In diesem Kurs lernen wir das Kopfüber Stehen mit fliessenden Bewegungen zu vereinen. Unser Ziel ist es, das Vertrauen zu entwickeln sich ebenso auf die Arme und Oberkörper stützen zu können, wie auf die Beine. Als Teil des Kurses durchlaufen wir dynamische Übungen, die den Oberkörper und Mittelkörper stärken und schauen uns den Handstand von der technischen Seite genauer an. Wir üben das hoch- wie auch sichere runterkommen aus dem Handstand und bauen dies dann in Bewegungen aus dem Stehen, Hocken, Sitzen etc. ein.

Ein spielerischer Ansatz mit viel Motivation und Zeit zum Ausprobieren. In Einzel- und auch Partnerübungen.

Für alle geeignet, die in ihrer Movement Praxis (ob Tanz, Yoga, Akrobatik o.Ä.) mehr auf ihre Armkraft und das Kopfüber Stehen vertrauen können möchten.

Tanzerfahrung ist keine Voraussetzung, jedoch eine gewissen Neugierde und Erfahrung mit Bewegung und sportlichen Aktivitäten, da wir fliessende Bewegeng mit Inversionen (alles, was kopfüber ist) vereinen und unserem Körper somit neue Herausforderungen stellen.

Julia_Kuehner_Handstand_Balancing

KURSANMELDUNG

Bitte melde Dich für den Kurs an. Im Kurskalender kannst Du einzelne Termine buchen und bis zu 3h vorher stornieren. Hierfür ist einmalig eine Registrierung nötig. Wenn Du einen Vertrag bei uns hast, ist die Buchung kostenfrei. Sei circa 15 Minuten vor Beginn im Studio und melde Dich am Tresen zum Check-In. Aktuell in Zeiten der Corona-Pandemie bitten wir Dich vor dem Studiobesuch unsere Hygiene-Regeln zu lesen. Weitere Fragen beantwortet Dir unser FAQ.

Jules Kühner
Gastdozentin
handstand partner akrobatik Yoga


Sprachen

Deutsch
Englisch

Unterrichtssprachen
Deutsch
Englisch
Sara Bauchmuller
Hand Balancing & Movement
Feste Dozentin
handbalancing handstand inversions movement partner akrobatik Yoga


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Englisch
Spanisch

Unterrichtssprachen
Deutsch
Englisch

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