Fluentbody

Fluentbody

Körper haben ihre eigene Sprache. Sie erzählen eine Geschichte und versuchen ständig, sich so lebendig und fließend wie möglich zu fühlen. Das Erkunden dieser Fluidität gibt uns die Möglichkeit, unsere Sinne und unsere Vorstellungskraft zu bereichern, Leichtigkeit und Kraft zu erfahren und unser Selbstbewusstsein und die Fähigkeit zur Selbstheilung zu steigern. Wie können wir uns wieder mit der Sprache meines Körpers und seiner Fluidität verbinden?

In diesem Kurs gehen wir auf eine Reise durch Bewegung, Tanz, Verbindung und Gefühl, um die Feinheiten unserer Geschichten zu erkunden. Indem wir bewusste und unbewusste Bewegungen verbinden, entdecken wir delikate, angenehme und kraftvolle Bewegungen und das ohne uns und unserer Bewegungen zu bewerten. Wir öffnen Türen zu neuen Orten und wecken körperliche Empfindungen, die auch auf emotionaler Ebene wirken können.

Dieser Kurs kann dir dabei helfen dich durch Müdigkeit und Schweregefühl zu navigieren, sich vom Körper oder übermäßig im Kopf zu sein zu befreien, Blockaden oder chronische Schmerzen zu lösen oder einfach nur die eigene Bewegungsmuster erforschen zu wollen.

Florencia bringt 20 Jahre Tanzerfahrung mit, hauptsächlich trainiert und performte sie mit Ohad Naharin von Gaga Movement. Seit 2011 arbeitet sie als somatische Praktikerin der Grinberg und Panta Rei Methoden. Außerdem arbeitete sie jahrelang bei Sasha Waltz. Florencia hat die ganze Welt bereist und einzigartige Workshops unterrichtet, die ihr umfassendes Bewegungswissen, ihre choreografische Forschung und ihren somatischen Heilungsansatz kombinierten.

Fluentbody ist für Menschen, die ihr Leben in die Hand nehmen wollen und sich von Erwartungen anderer frei zu machen hinsichtlich wir man selbst zu sein oder auszusehen hat. Durch individuelle Sitzungen und Gruppentraining hilft Fluentbody Menschen, großzügig mit sich zu sein, um Körper und Geist zu begreifen, ein Gefühl für die eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu entwickeln und mehr eigene Stärken und Möglichkeiten zu erlangen.

Dieser Fluent Body Kurs hat ein offenes Level und benötigt keine spezifische Tanzerfahrung. Dennoch ist es gerade auch für angehende und erfahrene TänzerInnen eine wertvolle Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper. Nutzt diese seltene Möglichkeit regelmäßig von Florencias‘ großem Erfahrungsschatz zu profitieren!