Experimental Movement Practice- Open level mit Ina Ortega - motion*s
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Experimental Movement Practice


Mit Ina Schwarte Ortega
GLEISDREIECK
Samstags 13:00 – 14:30
*****Offenes Level
Experimental Movement Practice

In diesem Improvisationskurs geht es darum, den eigenen Körper wieder kennenzulernen, sich selbst und die menschliche Bewegung besser zu verstehen. Wenn Sie die Stärken, Schwächen, Gewohnheiten und Möglichkeiten Ihres Körpers kennen, können Sie diese Informationen zu Ihrem Vorteil nutzen. Indem Sie Ihre Aufmerksamkeit zur richtigen Zeit auf den richtigen Ort lenken, lernen Sie, sich müheloser, effizienter und sicherer zu bewegen.

Wir werden uns darauf konzentrieren, ein sicheres und produktives Arbeitsumfeld zu schaffen, das frei von Urteilen ist. Unser Geist spielt eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, wie wir auf die Informationen hören, die unser Körper uns liefert, und wie wir sie nutzen. Wenn der Geist mit Sorgen, Beurteilungen und Perfektionismus beschäftigt ist, kann dies die propriozeptive Kommunikation zwischen Körper und Gehirn behindern.

Wenn wir durch spielerische Erkundungen Wege finden, Multitasking zu betreiben und unsere Aufmerksamkeit in den Körper hinein und aus ihm heraus zu verlagern, können wir unsere kindliche Neugierde nutzen, um unser Nervensystem neu zu erziehen. Sie werden lernen, menschliche Haltungen und Bewegungsmuster aus biomechanischer Sicht zu analysieren und zu visualisieren, um zu verstehen, wo und wie Sie unnötige Spannungen in Ihrem Körper lösen können.
All dieses körperliche Wissen wird durch Improvisationsaufgaben in künstlerische und emotionale Zusammenhänge verpackt. Wir werden unsere Körper in realistischen und unrealistischen Szenarien visualisieren und unsere anatomischen Fähigkeiten durch unsere Vorstellungskraft erweitern. Wir finden Unterstützung in wechselnden Perspektiven und nutzen mentale Bilder, um unseren Körper durch verschiedene Qualitäten und Anstrengungen zu führen.

Kursbild Ina Ortega.

KURSANMELDUNG

Bitte melde Dich für den Kurs an. Im Kurskalender kannst Du einzelne Termine buchen und bis zu 3h vorher stornieren. Hierfür ist einmalig eine Registrierung nötig. Wenn Du einen Vertrag bei uns hast, ist die Buchung kostenfrei. Sei circa 15 Minuten vor Beginn im Studio und melde Dich am Tresen zum Check-In. Aktuell in Zeiten der Corona-Pandemie bitten wir Dich vor dem Studiobesuch unsere Hygiene-Regeln zu lesen. Weitere Fragen beantwortet Dir unser FAQ.

Ina Schwarte Ortega
Experimental, Kinesiology, Contemporary
Feste Dozentin
Contemporary experimental Kinesiology movements


Sprachen

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Unterrichtssprachen
Deutsch
Englisch