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Akrobatik Contemporary


Mit Christoph Viol
Donnerstags 20:00 ‐ 21:30
*****Offenes Level
Akrobatik Contemporary

Dieser physisch ausgerichtete Kurs stärkt nicht nur den gesamten Körper, sondern auch die Koordination von Energie, Geschwindigkeit und innerer Ruhe um mit wenig Kraftaufwand die akrobatischen Elemente in den Urban Contemporary einfließen zu lassen.

 

Ich zeige euch Kniffe und Tricks um eine Hilfestellung zu sein, dennoch lege ich den Fokus auf das Gefühl einer Bewegung, denn ich bin der Meinung, dass jeder Körper ein anderes Verständnis des Bewegungsablaufes hat.

 

Ich starte diese Klasse mit dem kennen lernen von seinem individuellen Körper in Beziehung zum Raum und Boden. Floorwork ist ein wichtiger Bestandteil in den ersten 30 Minuten. Danach werde ich ausgewählte akrobatische Elemente trainieren, die für die darauffolgende Choreografie wichtig sind. In den letzten 10 Minuten der Stunde stretchen wir unseren Körper, damit jeder Unfallfrei die Klasse verlässt.

 

In meinem Lebensweg durfte ich in den Genuss vieler unterschiedlicher Bereiche und Erfahrungen kommen, ob Turnen, Luftakrobatik, Kampfsport, Partnering, Ballett oder Hip Hop. Ich mag es in verschiedene Richtungen zu gehen um diese Eindrücke in den Contemporary Dance zusammenfließen zu lassen.
Meine größte Inspirationsquelle ist die Natur, denn sie bietet uns so viele Möglichkeiten, wenn wir nur richtig hinsehen.

 

Das Ziel der Klasse ist für mich eine Verbesserung der Körperspannung und Freude beim Erkennen seiner Fortschritte.

Akro Christoph
Christoph Viol
Akrobatik Contemporary
Fester Dozent

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